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BLOG DE TÉXUM
Noticias y Artículos sobre Fisioterapia

Mareo Cervicogénico

El mareo de origen cervical se define como la sensación de desorientación en el espacio acompañada de un desequilibrio que se originan por una actividad aferente anormal de las estructuras cervicales(1–3). El dolor de cuello y los mareos son síntomas muy comunes en la población por lo que, cuando aparecen de forma simultánea, no es […]



El músculo transveso, ese gran desconocido

Lo normal es que cuando pensamos en nuestro abdomen se nos venga a la cabeza el recto abdominal o los oblicuos, sobre todo cuando llega el verano! Pero hay otra musculatura muy importante y esencial en nuestro día a día, se trata del músculo transverso del abdomen. Puede que ni lo conozcas, es un músculo […]



Rehabilitación de Ictus en Piscina

El ICTUS es un daño cerebral que aparece de forma repentina por falta de oxígeno en el cerebro debido a la obstrucción o rotura de los vasos sanguíneos que lo irrigan. Constituye un problema de salud pública de primer orden en los países desarrollados. Es la primera causa de discapacidad permanente en la edad adulta, […]



Fisioterapia en el postparto: Disfunciones sexuales femeninas

En entradas anteriores se abordaron temas como la Fisioterapia durante la gestación (aquí puedes leer el artículo donde hablamos de los Beneficios del pilates en este período) y el parto (en este enlace detallamos el papel del fisioterapeuta en este proceso) pero, ¿y en el postparto?, ¿debo acudir a un profesional que me ayude en […]



Cefaleas y Migrañas

Solemos relacionar o incluso pensar que las migrañas y las cefaleas tensionales son la misma patología porque su cuadro clínico coincide con episodios de dolor de cabeza muy frecuentes de intensidad variable. Las cefaleas y las migrañas constituyen una de las principales patologías de la población mundial, siendo uno de los motivos mas habituales de […]



Natación Terapéutica como modelo de rehabilitación

Introducción al concepto de Natación Terapéutica Se considera “natación terapéutica” aquella modalidad de ejercicio que busca, mediante el desplazamiento o la realización de ejercicios en el agua, una recuperación de una lesión y mejoría del estado de salud. La rehabilitación en el ámbito acuático, se remonta antes de la historia de la medicina, en la […]



Fisioterapia Respiratoria en bebés y niños, ¿por qué?

Terminadas las vacaciones todos retomamos nuestra rutina! Los más pequeños de la casa vuelven a la guardería o al colegio y a las pocas semanas… ya están con los mocos otra vez! Es en esta época cuando comienzan los catarros, los vómitos y las toses interminables. ¿Qué conlleva esto? Visitas al pediatra casi todas las semanas, […]



El Equilibrio en Pacientes con Daño Cerebral

Los seres humanos interactuamos, nos adaptamos al medio ambiente y aprendemos a percibirnos a nosotros mismos respecto al mundo que nos rodea a través del movimiento(1). A su vez, cada vez que realizamos un movimiento perturbamos nuestro equilibrio(1,2) que puede definirse como la capacidad de no caerse. Sin embargo, se trata de algo más complejo […]



Síndrome del Empujador o Pusher

Síndrome del Empujador o Pusher: ¿En qué tipo de pacientes observamos este Síndrome?  ¿A qué es debido?  ¿Qué características tiene? Un 10% de los pacientes que sufren accidentes cerebrovasculares por daño de la arteria cerebral media presentan el Síndrome del Empujador. En un principio se pensaba que sólo ocurría cuando se dañaba el hemisferio derecho pero […]



Día Mundial de la ELA

La esclerosis lateral amiotrófica (ELA) es una enfermedad del sistema neuronal motor, que provoca debilidad y atrofia muscular generalizada y progresiva, para la que actualmente no existe un tratamiento curativo. Debido a la falta de investigación científica y al desconocimiento social, hay un enorme desconcierto entre los profesionales de la salud y la población afectada […]



Fisioterapia en el postparto

En entradas anteriores hemos tratado el papel del fisioterapeuta durante la gestación y en el proceso del parto, pero ¿Qué pasa en el postparto? ¿Puede acompañarnos el fisioterapeuta durante ese proceso? La respuesta es sí, ya que la valoración del fisioterapeuta especialista en uroginecología tiene como objetivo determinar las posibles lesiones del suelo pélvico acaecidas […]



Patología del Hombro: Pinzamiento Subacromial

El pinzamiento subacromial es un dolor en la región anterior o anterolateral de la parte superior del hombro (1). El dolor está asociado con una pérdida de la función del hombro, especialmente en actividades por encima de la cabeza que ocurren durante la actividad laboral, la práctica de determinados deportes o algunas actividades de la […]



LESIÓN MEDULAR (LM): causas, tipos, síntomas y fisioterapia.

La médula espinal es un largo cordón nervioso que se localiza en el interior del canal vertebral y se extiende desde la base del cerebro hasta la zona lumbar. Forma parte del Sistema Nervioso Central y es esencial para transportar e integrar información sensitiva y motora entre el encéfalo y el resto del organismo. CAUSAS […]



Incontinencia Urinaria

En entradas anteriores explicamos las funciones del suelo pélvico (en este artículo hablamos del suelo pélvico) así como sus patologías (incontinencia urinaria, prolapsos, disfunciones sexuales, etc artículo sobre los prolapsos). En este artículo abordaremos una de las disfunciones del suelo pélvico más comunes: la incontinencia urinaria. ¿Qué es la incontinencia urinaria?  La incontinencia urinaria se define como […]



RABDOMIOLISIS: qué es, síntomas y cómo prevenirla.

¿Qué es? La rabdomiolisis es una enfermedad causada por la desintegración de las células del músculo estriado, que afecta al organismo a distintos niveles alterando el correcto funcionamiento del mismo. ¿Por qué se produce? Puede o no tener un origen traumático, haber predisposición genética o ser consecuencia de la ingesta de alcohol etílico y ciertos […]



¿Qué es la capsulitis adhesiva o el “hombro congelado”?

El término hombro congelado o capsulitis adhesiva se utilizó por primera vez en 1934 por Codman. Describe las características comunes de un inicio lento del dolor cerca de la inserción del músculo deltoides, incapacidad para dormir en el lado afectado y restricción tanto en la elevación activa y pasiva como en la rotación externa con […]



¿Qué es la espasticidad?

¿Qué es la espasticidad? Muchos de nuestros pacientes escuchan a menudo hablar de ello: “Lo que les pasa a tus músculos es que están espásticos” o “caminas así por la espasticidad.” Pero ¿qué es realmente “espasticidad”?. La definición más actual es la propuesta por Pandyan en el año 2005 quien define la espasticidad como “alteración […]



Prolapsos. Disfunciones del suelo pélvico

En la entrada del mes de Diciembre se explicaron las funciones del suelo pélvico, y se relacionaron con patologías, tales como incontinencia urinaria, prolapso, etc; que determinan un mal funcionamiento del mismo. Así, en esta entrada se va a explicar una de las disfunciones más comunes, el prolapso de órganos pélvicos, que síntomas y factores […]



Periostitis Tibial: Cómo prevenirla, síntomas y tratamiento.

La periostitis tibial, una de las lesiones más temidas por los atletas y saltadores, es una inflamación aguda o crónica del periostio que suele afectar a las dos piernas. El periostio es la membrana que recubre los huesos. Es muy sensible porque en él se encuentran los vasos sanguíneos y las terminaciones nerviosas que llegan al […]



El Parto y la Fisioterapia

El parto, ese momento tan esperado para una madre, genera muchas dudas e incertidumbres acerca de que se debe hacer, qué posturas son las más adecuadas durante el mismo, como se desarrolla y que se puede hacer para facilitar el camino del bebé hacia el exterior. En este blog, pretendemos resolver algunas de estas preguntas, […]



¿Qué es eso de la fascitis plantar?

Empieza el buen tiempo y todos nos animamos… ¡A correr! Que el verano amenaza desde la esquina esperando a ver nuestras mejores vergüenzas. Mujeres, hombres, con mayor incidencia de los 20 a los 50 años, se lanzan a los parques a hacer la “carrerita” de rigor, sin previo calentamiento ni mayor remordimiento. Y he aquí […]



Utilización de los sistemas aumentativos/alternativos de comunicación

Los Sistemas Aumentativos y/o Alternativos de Comunicación (SAAC), son herramientas que ayudan a las personas con dificultades de habla y lenguaje a comunicarse con las demás. Un Sistema Aumentativo de Comunicación ayuda a una persona a poder comunicarse. Se utilizan en patologías donde existe una capacidad de lenguaje indemne (disartrias, anartrias, apraxia verbal, etc) Un […]



Bronquiolitis y su tratamiento

Está demostrado que la bronquiolitis es la enfermedad respiratoria más frecuente en niños menores de 2 años, con mayor ocurrencia entre los 3 y los 6 meses de edad. Es el principal motivo de consulta en las urgencias médicas durante el invierno. Entre todos los virus que generan esta patología destaca el virus respiratorio sincitial […]



¿Qué es el suelo pélvico?

Probablemente alguna vez hemos oído hablar acerca del suelo pélvico, sobre todo relacionado con la mujer y en momentos como el embarazo, sin embargo, ¿sabemos exactamente qué es y por qué es tan importante? En esta entrada del blog vamos a introducir algunos conceptos que nos ayudarán a entender su importancia en la mujer, en […]



El Concepto Halliwick: Una manera de trabajar en el agua

El concepto Halliwick es un método de trabajo en el agua que, junto con otros más, ofrece gran variedad de posibilidades para abordar al paciente en el medio acuático. Fue fundado en el 1950 en Inglaterra de la mano de James McMillan quien, siendo entrenador de una escuela deportiva de natación en Londres, observó que […]



Afasias. Trastornos del lenguaje de origen neurológico

La afasia consiste en un trastorno del lenguaje expresivo y/o comprensivo ocasionado por una lesión cerebral adquirida, una lesión de origen traumático, tumoral, infeccioso, degenerativo, etc., en una persona que previamente podía hablar con normalidad. (Vendrell, 2001) El lenguaje humano tiene un componente verbal expresivo y comprensivo, además está el lenguaje escrito expresivo (escritura) y […]



Pilates y embarazo

El embarazo es un momento único y especial en la vida de la mujer, un período de cambios hormonales, musculo-esqueléticos, posturales en respuesta al desarrollo constante del bebé. Es un período idóneo para la realización de un ejercicio específico y controlado que ayude a la gestante a tener un embarazo más saludable así como el […]



El diafragma, un músculo que también hay que cuidar

El músculo diafragma es un músculo con forma de cúpula que separa el tórax de la cavidad abdominal. Es el músculo principal de la respiración, pero su estratégica posición y su relación con importantes estructuras anatómicas adyacentes le otorgan una función especial en nuestra salud.   Empezaremos presentándole como es debido: Características anatómicas Inserción (extremos […]



Lesión del ligamento cruzado anterior de la rodilla

El ligamento cruzado anterior se sitúa en la articulación de la rodilla, uniendo entre sí el fémur y la tibia, controlando el movimiento anterior y de rotación de esta última. Junto a él se encuentran otros como el ligamento cruzado posterior y los ligamentos colaterales. La rotura de este ligamento se suele producir tras un […]



¿Qué es la disartria?

La disartria, es una afectación neurológica del Sistema Nervioso Central y/o Periférico que produce dificultades en la programación o la ejecución motora dando lugar a la presencia de alteraciones en el recorrido muscular, la fuerza, el tono, la velocidad y precisión de los movimientos realizados por la musculatura de los mecanismos que participan en la […]



¿Qué es la espina bífida?

La Espina Bífida o Mielomeningocele es una malformación congénita grave: el tubo neural, que entre la tercera y cuarta semana del embarazo debe cerrarse completamente para formar el cerebro y la médula espinal, no se cierra. Debido a esto, se verán afectados el Sistema Nervioso Central, el sistema genitourinario y el aparato locomotor. Se desconoce […]



Neuroplasticidad: nuestro sistema nervioso puede cambiar y aprender

A principios del siglo XX, Ramón y Cajal determinó que nuestro cerebro, y nuestro sistema nervioso (SN) en general, eran un elemento inmodificable; las neuronas (las células que lo conforman) nacían, se diferenciaban, se desarrollaban y ya no podían transformarse ni reproducirse. Esto quería decir que un daño o muerte neuronal era irreversible, dejando secuelas […]



Ejercicio Terapéutico Dirigido

“EL MÉDICO ME HA DICHO QUE HAGA EJERCICIO, PERO…” Estamos cansados de proponérnoslo, una y otra vez “Sí, venga,… que me apunto al gimnasio, ¡de este mes no pasa!”. Pero existe una duda abrumante: ¿Natación? ¿Aquagym? ¿Pilates? ¿Body-…?… “¿y si es demasiado fuerte para mí?”, “¿y si no aguanto?”, “además,… conforme tengo yo la espalda… […]



¿Qué es el esguince de tobillo?

Un esguince de tobillo se define como una distensión o estiramiento de los ligamentos que protegen la articulación del mismo, durante un movimiento brusco y a gran velocidad (lo que solemos denominar “torcedura”). Es una patología muy común, sobre todo en deportistas que practiquen una actividad que implique saltos y cambios de dirección. Cabe destacar, […]



Esclerosis Múltiple y fisioterapia

Hay algunos aspectos de la esclerosis múltiple que son muy conocidos incluso para las personas menos relacionadas con este problema. Por ejemplo que es una enfermedad desmielinizante, que existen diversas formas en función de su evolución (primaria progresiva, secundaria progresiva, remitente recurrente o progresiva recurrente) también es bien sabido que provoca o puede provocar trastornos […]



¿Qué es la Miastenia Gravis?

La miastenia gravis es una enfermedad neuromuscular autoinmune y crónica, que cursa a brotes. Está catalogada como enfermedad rara. No afecta a la esperanza de vida del enfermo; tampoco produce dolor muscular ni articular. Su mayor característica es la debilidad y fatiga de los músculos esqueléticos. Se produce por un bloqueo y, en consecuencia, una […]



¿Qué es la ELA? Esclerosis Lateral Amiotrófica

¿QUÉ ES LA ENFERMEDAD DE ELA? La ELA (Esclerosis Lateral Amiotrófica) es una enfermedad del sistema neuronal motor, que provoca debilidad y atrofia muscular generalizada, progresiva y rápida. Es considerada, junto con el Alzheimer o Parkinson, una de las tres enfermedades neurodegenerativas de mayor importancia, por la limitación tan severa que supone, a nivel físico […]



Disfonías. Trastornos de la voz

Muchas personas sufren pérdidas o alteraciones de la voz de forma transitoria debido a problemas puntuales como pueden ser procesos catarrales, laringitis, abusos de voz, aires acondicionados, etc. El problema radica cuando la frecuencia de estos problemas es más común de lo considerado “normal”. Comúnmente decimos “me he quedado afónico”. Este vocablo tan extendido está […]



Disfagia Orofaringea. Algo más que un problema para comer

La disfagia orofaríngea es un trastorno de la deglución en el ser humano que se caracteriza por la presencia de alteraciones de la eficacia y/o seguridad en una de las cuatro fases de la deglución. Logemann estudió los procesos deglutorios normalizados y patológicos y llegó a la conclusión que se puede dividir la deglución en […]



¿Qué es el Concepto Bobath?

En esta ocasión nos animamos a comentar algunos aspectos sobre qué es el Concepto Bobath, cómo surgió y cual ha sido su evolución. Podríamos acudir a la International Bobath Instructor Training Association (IBITA) que es el organismo internacional que regula la formación del concepto Bobath esta institución formada por 272 instructores de 32 países  propuso […]



Sistema linfático y linfedema

¿Qué es el Sistema Linfático? Es una red formada por ganglios, conductos y vasos que producen y transportan la linfa desde los tejidos hasta el torrente sanguíneo. A día de hoy sabemos que la circulación de ida es representada por la circulación arterial mientras que la circulación de retorno está formada por la circulación venosa […]



Hombro Doloroso Hemipléjico

En la actualidad el Ictus sigue siendo la primera causa de discapacidad en los países desarrollados. La elevada prevalencia de las enfermedades cerebro-vasculares y el gran impacto socio-sanitario y económico que ocasionan han impulsado el tratamiento en su fase aguda y el conocimiento de su fisiopatología, así como la  mejora en  la prevención y manejo […]



La importancia de los estiramientos

El sistema miotendinoso, está compuesto como su propio nombre indica por músculos y tendones. Estas dos estructuras están íntimamente relacionadas, pues los músculos se insertan en los huesos a través de los tendones. Para mantener este sistema en buena forma es conveniente ejercitarlo habitualmente. Pero ejercitar los músculos y tendones no sólo significa entrenar la […]



¿Qué es el síndrome de dolor miofascial? ¿Y los puntos gatillo?

El Síndrome de Dolor Miofascial (SDM) constituye una de las causas más comunes de dolor muscular. Es más frecuente entre los 30 y los 50 años de edad afectando mayormente a mujeres y a personas que, debido a su trabajo, activan repetidamente los músculos del cuello, de la cintura escapular, de los brazos o bien […]



¡Me duele el hombro!

El dolor de hombro es la tercera causa más común de dolor musculo-esquelético, después del dolor lumbar y el dolor cervical. Engloba procesos muy frecuentes que aparecen con predominio en el sexo masculino, a la edad de entre 40 y 50 años, siendo común también la aparición de ésta en pacientes menores de 35 años […]



Incontinencia Urinaria: Abordaje e integración desde el concepto Bobath

Resumen de la ponencia de Samuel Jiménez en el II Congreso Internacional de la AETB, el pasado marzo de 2012 en Madrid. Objetivos En esta ponencia se pretende recordar los elementos anatomofisiológicos necesarios para la continencia urinaria prestando especial atención al control neural de ésta. Esto permitirá conocer cuáles son las desviaciones más típicas en […]



¿Qué es la vejiga hiperactiva?

Habitualmente se conoce la labor del fisioterapeuta en problemas traumáticos como esguinces, dolores lumbares… Sin embargo hay otros ámbitos en los cuales la fisioterapia es importante, un ejemplo podría ser el de la incontinencia urinaria. Si hablamos de este tipo de problemas podemos decir que existen distintos tipos de Incontinencia Urinaria (IU). Los más frecuentes […]



Dia mundial del Ictus… ¡de los pacientes y sus familias! :D

Hoy, 29 de Noviembre de 2012, Mari Carmen se levanta de la cama un día más a eso de las 9.30 am, con un poco de dificultad se pone las zapatillas de estar en casa, siempre usando más la mano izquierda, por más que se lo dicen sus hijos y su fisio; se prepara el […]



¿Ques el la coccigodinia?

Lo primero, ¿que es la coccigodinia? Detrás de este nombre casi impronunciable por el común de los mortales que no tengamos nada que ver son el mundo de la salud, la coccigodinia es una lesión del cóccix, exactamente es una lesión entre esa articulación y la parte final del sacro. ¿A quien afecta? Es un […]



¿Qué significa la palabra Téxum?

Téxum es un vocablo griego que actualmente se traduce por la palabra en castellano “Arte”. El término arte, actualmente, hace referencia casi exclusivamente a las bellas artes (arquitectura, pintura, escultura…) Sin embargo no era así en la antigua Grecia en la que la palabra téxum tenía otras acepciones y matices. Esta forma diferente de entender […]



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