FISIOTERAPIA SUELO PÉLVICO
rehabilitación del suelo pélvico y disfunciones uroginecológicas
La menopausia, el envejecimiento natural, multipariedad (sobre todo el desarrollo del primer embarazo y primer parto), algunas prácticas de obstetricia, cirugía pélvica, actividad deportiva, estreñimiento… son algunos de los factores que influyen en los problemas de incontinencia y del suelo pélvico en general.
Una correcta valoración y tratamiento para prevenir problemas a posteriori sería lo correcto, pero todavía en nuestra sociedad la idea de prevención no está muy extendida. Debemos tener en cuenta que existe un abanico de posibilidades para tratar estos problemas y que no es necesario ocultarlos y convivir con ellos pues tienen una solución.
¿EN QUÉ PODEMOS AYUDARTE?
Recuperación de la musculatura del suelo pélvico
El embarazo, el parto o la menopausia, así como el sedentarismo prolongado o la carga mantenida de pesos, entre otros factores, pueden producir que la musculatura del suelo pélvico se debilite, dando lugar a disfunciones como prolapsos, incontinencia, etc..
Tratamiento de la incontinencia
A través de técnicas especializadas llevadas a cabo por fisioterapeutas esoecializados en este campo podemos ayudar a solventar tanto la incontinencia urinaria como fecal y de gases.
Preparación al parto
Atención especializada a embarazadas, trabajando desde el mejor asesoramiento como en la parte más física, realizando ejercicios y tratamiento específicos con el objetivo de llegar lo mejor preparadas a ese momento tan especial. Combinamos la actividad individual con nuestros talleres especializados.
Recuperación post-parto
Con unas pequeñas pautas y un buen trabajo coordinado, trabajaremos para que todas las estructuras que se han visto sometidas a tan alto estrés durante el embarazo y el parto vuelvan a la normalidad.
Gimnasia abdominal hipopresiva
Técnica que empleamos como complemento para trabajar la cavidad abdominal.
Tonificación abdominal y ejercicio de estabilización lumbo-pélvica
De gran importancia este punto, no sólo por la importancia estética que quizá sea el primer motivo de consulta, si no por la trascendencia que tiene su buena tonificación a la hora de mantener la integridad de los órganos que sustenta el suelo pélvico así como para la prevención de patología de la columna lumbar.
Suelo pélvico en el paciente neurológico
on muchos los cambios a todos los niveles que se producen en los pacientes que padecen una patología neurológica, tales como un Ictus, Esclerosis múltiple, lesión medular, enfermedad de Parkinson, por nombrar algunas de las más conocidas. Además de las consecuencias a nivel de movilidad y autonomía que pueden ser evidentes a simple vista, estos pacientes, en un porcentaje muy elevado que rondan el 80-95%, padecen alguna disfunción dentro de la esfera del suelo pélvico, esto quiere decir problemas de incontinencia urinaria (vejiga neurógena), fecal (intestino neurógeno) así como alteraciones sexuales, entre otras.
El tratamiento de estas áreas es esencial para permitir una correcta rehabilitación y desde el ámbito de la fisioterapia podemos ayudarte.
¿Cómo trabajamos?
Para comenzar un tratamiento de fisioterapia en el suelo pélvico realizamos previamente una valoración que consiste en una entrevista personal seguida de una minuciosa exploración.
Seguidamente planteamos un programa de tratamiento bien preventivo o terapéutico en función del problema del paciente.
El tratamiento consiste en sesiones individuales en las que se atienden los siguientes puntos:
- Corrección de las alteraciones posturales siempre que existan, como por ejemplo la hiperlordosis
- Ejercicios de estabilización lumbo-pélvica
- Desbloqueo diafragmático en caso de que lo requiera, ya que el diafragma nos va a ayudar mucho en este tipo de trabajo
- Valoración de la movilidad y posición del coxis
- Biofeedback
- Electroterapia
- Calendario miccional
- Técnicas de control perineal
- Estabilización lumbopélvica
- Gimnasia abdominal hipopresiva
